1月のメルマガ

ヒマワリ感動経営通信125号

✦『自分の機嫌は自分でとる』

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ヒマワリは、たくさんの種を残します。
根を深く伸ばし、土から栄養を吸収し、
太陽の光を浴びて体内エネルギーを高め、
そのエネルギーを種を残すことに捧げます。
その種が未来をつくっていきます。

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先日、今シーズン初のスキーに行ってきました。
年々、体力も技術も衰えていきますが、
絶好のゲレンデコンディションに恵まれました。

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上手な人の滑りを見ながら、
自分も昔はもっとうまくに滑れていたのにな。
などと思いながら
若い頃と違い、思った通りに出来ないことが増えたと実感しましたね。

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ちょうど、その日は高校生のスキー合宿がありました。
ワーワーキャーキャー
うまい下手関係なく、みんなが笑顔で楽しんでいる。
転んで雪まみれになっても、すぐにチャレンジ。

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このとき、大切なことを忘れていたことに気付かされました。
純粋に楽しむということ。
他人と自分を比べるのでなく、
自分が楽しいと思うことを全力でやる。
自分を応援する。

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自分の体内エネルギーは自分で高める。
それには、自分を応援して、自分に許可を出すこと。

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自分の機嫌は自分がとるのが一番。

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これも自分マネジメントですね。